牙周治疗要趁早，别等牙齿松动才后悔

牙周治疗要趁早，别等牙齿松动才后悔

刷牙出血、牙龈红肿、口气重？这些可能是牙周病的早期信号。很多人觉得牙龈问题是小毛病，拖到牙齿松动才想起来看医生，往往已经错过佳治疗时机。今天我们就来牙周治疗那些事，让你明白为什么说"牙龈健康是牙齿的根基"。

牙周病不是老年病，年轻人也会中招

很多人以为牙周病是四五十岁才会得的病，实际上诊所里二十多岁的患者比比皆是。长期刷牙不、爱吃甜食、抽烟熬夜，都会让牙菌斑在牙龈边缘堆积。这些细菌会慢慢侵蚀牙周组织，就像房子的地基被掏空，牙齿迟早会松动脱落。

让人担心的是，牙周病初期不痛不痒。等出现明显症状时，通常已经发展到中重度。建议大家每半年做一次洁牙，医生会用探针检查牙龈沟深度，3mm以内算健康，超过4mm就要警惕了。

不同阶段的治疗方式差别

早期牙龈炎阶段，洗个牙、做好日常清洁就能逆转。如果发展到牙周炎，就需要做龈下刮治了——这个治疗比普通洁牙深入，要清理牙龈下面的牙结石。很多患者反映刮治后牙齿变敏感，其实这是炎症消退后的正常现象，一般1-2周就会缓解。

对于重度的牙周病，可能要做翻瓣手术。听到"手术"别害怕，现在都是微创操作，期也比想象中短。关键是治疗后要严格遵医嘱，否则很容易复发。有个常见的误区：以为治疗完就万事大吉。其实牙周病像高血压一样需要长期管理，定期复查特别重要。

日常护理比治疗更重要

再好的治疗也抵不过天天"作死"。牙周护理关键是做好三件事：巴氏刷牙法、牙线使用和漱口习惯。很多人刷牙像"锯木头"，其实应该用45度角轻轻震颤。牙线要用"C"字形包住牙齿侧面上下滑动，别直接"拉大锯"伤到牙龈。

建议大家备两支牙膏：白天用普通含氟牙膏，晚上改用牙膏（刮治后特别需要）。刷牙后别急着漱口，让氟化物多停留会儿。冲牙器可以辅助清洁，但不能完全替代牙线。

这些误区耽误了多少人

"洗牙会让牙缝变大"——其实是牙结石占位造成的假象；"牙龈出血是上火"——是炎症导致；"老掉牙是正常的"——健康的牙齿可以伴随终身。还有人相信"某某牙膏能治牙周病"，要知道牙膏只是辅助清洁工具，治病的还得靠治疗。

特别提醒吸烟人群，尼古丁会让牙龈血管收缩，掩盖出血症状，等发现问题时往往更。糖尿病患者更要重视牙龈健康，两者会相互影响。

治疗要选对时机和方法

备孕女性建议提前做牙周检查，孕期激素变化容易加重牙龈问题。正畸患者要先控制好牙周炎症，否则矫治器更容易藏匿菌斑。如果已经出现牙齿松动，现代牙周夹板技术能固定患牙，尽量保住天然牙。

后提醒：别等牙疼才看医生。牙周病是个沉默的，早期干预事半功倍。下次刷牙出血时，别只会换牙膏，记得约个牙周检查。毕竟再好的假牙，也比不上自己的真牙用得舒服。