洗牙多少钱一次？洗牙好不好？看完这篇你就懂了

近发边越来越多人开始定期洗牙，但关于洗牙的各种疑问也一直没停过：洗牙到底疼不疼？会不会让牙缝变大？为什么有人洗完牙说牙齿变敏感了？今天就用直白的大实话，把这些问题一次性说清楚。

一、洗牙到底洗的是什么？

很多人以为洗牙就是刷牙的"加强版"，其实完全不是一回事。我们日常刷牙只能清除表面软垢，而那些藏在牙龈边缘、牙缝深处的牙结石，就像水壶里的水垢一样，必须靠设备才能清理干净。

这些顽固的牙结石里藏着大量细菌，它们会不断刺激牙龈，时间久了就容易引发牙龈出血、口臭，时还会导致牙齿松动。所以说，洗牙更像是给牙齿做"深度大扫除"。

二、洗牙的4个，早了解少踩坑

1. 洗牙价格：普通超声波洁牙一般在200-400元之间，喷砂洁牙会贵100-200元。不同城市、不同医院会有差别，但太便宜的（比如几十块的）建议谨慎选择。

2. 洗牙时长：次洗可能需要40-60分钟，因为牙结石比较多。如果一直保持每年洗1-2次，后面每次30分钟左右就够了。

3. 酸痛问题：健康的牙齿洗着基本不疼，但如果有牙龈炎，洗到牙龈边缘时会有酸胀感，属于正常现象，一般1-2天就会消失。

4. 牙缝变化：洗牙后觉得牙缝变大，其实是原本被牙结石填满的缝隙露出来了，说明早就该洗了。

四、洗牙后要注意的3件事

1. 饮食注意：刚洗完2小时内不要吃东西，24小时内避免过冷过热、辛辣刺激的食物。有人洗完牙特别想吃火锅，结果辣得直跳脚。

2. 敏感处理：如果出现暂时性敏感，可以用牙膏，一般一周左右就会缓解。千万别因为这个就不敢再洗牙了。

3. 日常维护：每天少用一次牙线，巴氏刷牙法要到位。见过有人花几百块洗牙，回家还是横着使劲刷，这不白洗了吗？

五、常见问题快问快答

Q：洗牙能把牙齿洗白吗？
A：洗牙主要去除牙结石和色素沉积，能让牙齿本来的颜色。如果想美白需要做专门的美白项目。

Q：多久洗一次比较合适？
A：普通人建议每年1-2次，抽烟、爱喝咖啡的人可以3-4个月一次。

Q：洗牙会损伤牙齿吗？
A：正规操作不会伤害牙釉质。那些说洗牙伤牙的，八成是遇到不的操作了。

后说句掏心窝的话：洗牙这事儿就跟汽车保养一样，平时不注意，等出问题再修可就贵了。健康的口腔不仅关乎吃饭香不香，还和全身健康息息相关。看完这篇文章，希望你能对洗牙有个正确的认识，该洗的时候就别犹豫啦！