洁牙有必要做吗?牙医洗牙的5个
上周陪朋友去洗牙,听到隔壁诊室有人问:"医生,我每天刷牙三次,还需要专门洁牙吗?"这让我想起从业十年来,几乎每周都会听到类似的问题。今天我们就用直白的话,这个看似简单却充满误解的话题。
一、每天认真刷牙,为什么还要洁牙?
想象一下家里的茶杯,即使每天冲洗,时间久了还是会积茶垢。牙齿也是这样,牙刷只能清洁表面,那些藏在牙缝和牙龈边缘的顽固菌斑,就像用普通抹布擦不掉的陈年污渍,需要工具才能清除。牙医朋友告诉我,再好的牙刷也只能清洁60%的牙面,这也是为什么建议每半年到一年洁牙一次。
二、洗牙过程到底疼不疼?
这个问题就像问"打针疼不疼"一样因人而异。大多数人反映,健康的牙齿洗牙时只有轻微酸胀感,就像有人轻轻刮你的指甲。但如果牙龈已经发炎,可能会有些敏感,现在很多诊所都配有舒适化洁牙设备,怕疼的朋友可以选择超声洁牙或喷砂洁牙。记住,洗牙时越疼,说明平时口腔护理越需要加强。
三、洁牙会让牙缝变大吗?
这是个经典误解。洗完牙觉得牙缝变大,其实是清除了原本填满牙缝的牙结石。就像雪融化后露出原本的篱笆缝隙,这些"多出来"的空间原本就是属于牙齿的。长期不洁牙,牙结石反而会挤压牙龈导致萎缩,那才是真正的不可逆损伤。
四、200元和800元的洁牙有什么区别?
价格差异主要来自三个方面:一是设备新旧(超声洁牙机价格是普通设备的5-10倍);二是是否包含口腔检查;三是操作人员的程度。建议选择正规医疗机构,那些几十元的街边快洁反而可能因为操作不当损伤牙釉质。记住,好的洁牙应该是"发现问题"而不是"快速完事"。
五、哪些人特别需要注意定期洁牙?
如果你符合以下任意一条,建议把洁牙列入年度必做清单:
• 每天喝咖啡或茶
• 有吸烟习惯
• 刷牙时牙龈容易出血
• 戴牙套或种植牙
• 备孕期的女性(孕期激素变化更容易引发牙龈问题)
写在后
去年有位六十多岁的读者告诉我,他坚持每年洁牙两次,到现在一颗牙都没掉。洁牙就像汽车的定期保养,短期内看不出差别,但五年十年后,差距就显现在那些依然坚固的牙齿上。下次当你纠结"要不要去洗牙"时,不妨想想:二十年后的自己,会感谢现在这个决定吗?
温馨提示:本文仅为健康科普,具体诊疗请遵医嘱。文中不涉及任何医疗机构推荐,请根据自身情况选择正规医疗场所。