戴牙套前必须知道的5件事，避开误区少走弯路

戴牙套前必须知道的5件事，避开误区少走弯路

近收到不少私信牙套矫正的问题，发现很多人对戴牙套存在误解。今天就用大白话跟大家，那些医生可能没空细说，但直接影响矫正的关键点。

一、不是所有牙套都能隐形

现在里常说的"隐形牙套"，其实主要指透明牙套和陶瓷托槽。但要注意，透明牙套对复杂病例有限，像龅牙、地包天这种情况，传统金属牙套反而更靠谱。上周就有位姑娘非要坚持戴隐形牙套，结果矫正两年后发现咬合问题没解决，现在不得不返工重做。

二、价格差异大的真实原因

同样是金属牙套，为什么有的诊所报价8000元，有的要3万？主要差在三个方面：一是医生资历（正畸硕士以上学历的收费普遍更高），二是矫正方案设计（包含多少张X光片、几次3D模型），三是后续复诊次数。建议少对比3家诊所的方案再决定，别只看总价。

三、成年人矫正要特别注意牙龈健康

35岁的张姐去年戴牙套后出现牙龈萎缩，就是因为没做牙周检查直接上牙套。成年人牙槽骨吸收能力下降，一定要先治疗牙周炎、牙龈萎缩等问题。正规流程应该是：牙周检查→洗牙→必要时做龈下刮治→稳定3个月后再戴牙套。

四、牙套脸可以预防但无法完全避免

很多人担心的"牙套脸"（太阳穴凹陷、脸颊下垂），主要发生在消瘦人群和过度忌口的患者身上。矫正期间建议：①保持正常咀嚼，别只吃流食 ②每天做咬胶训练 ③体重别骤降。其实多数人在摘牙套后3-6个月就能自然。

五、保持器少要戴两年

见过太多拆牙套时开开心心，半年后牙齿反弹又回来哭的患者。牙齿有记忆性，年必须全天佩戴保持器（吃饭刷牙除外），第二年可以改成夜间佩戴。有个小窍门：多配一副保持器放办公室，避免忘带。

矫正牙齿关键的还是选对医生

后说句大实话：牙套只是工具，70%的取决于医生的技术。建议重点考察医生做过的（要求看同类型病例的前后对比），沟通时注意观察医生是否认真分析你的咬合关系、面型比例。记住，急着催你交定金的，再大的牌子也要慎重。

下次复诊别忘了问问医生你的矫正进度到哪个阶段了，正常的矫正周期一般在1.5-3年之间。关于牙套还有什么具体问题，欢迎在评论区留言讨论。