牙周病：早期不痛不痒，拖久了牙齿会掉光

牙周病：早期不痛不痒，拖久了牙齿会掉光

刷牙时牙龈出血、口腔异味重、牙齿突然松动……这些可能是牙周病发出的警告。很多人以为牙周炎只是小问题，却不知道它是成年人牙齿脱落的头号元凶。今天我们就来这个容易被忽视的口腔健康。

牙周病是怎么悄悄毁掉牙齿的？

当牙菌斑长期堆积在牙龈边缘，细菌会产生刺激牙龈。初期可能只是刷牙出血（牙龈炎），如果不及时处理，炎症会向深层蔓延形成牙周袋，慢慢吞噬支撑牙齿的骨头。就像房子的地基被掏空，牙齿终会松动脱落。

这些症状超过2条就要警惕了

1. 牙龈经常红肿出血，尤其刷牙时
2. 牙齿看起来变长（其实是牙龈萎缩）
3. 吃东西使不上劲，咬合无力
4. 牙齿间缝隙变大，容易塞牙
5. 持续的口臭，漱口也解决不了

哪些人更容易中招？

吸烟者患牙周病风险高5倍，烟草会加速牙槽骨；糖尿病患者血糖控制不佳时，牙龈更容易发炎；孕期女性激素变化也可能诱发"妊娠性牙龈炎"；长期熬夜、压力大的人免疫力下降，口腔细菌更易繁殖。

别等牙齿松动才后悔

早期牙周炎通过洗牙就能控制，发展到中后期需要做龈下刮治，时甚要手术植骨。治疗费用从几百到上万不等，越早干预花钱越少。记住：已经流失的牙槽骨很难再生，治疗的目的是阻止继续恶化。

日常保护记住3个关键点

1. 巴氏刷牙法：牙刷倾斜45度，短距离水平颤动，每次少2分钟
2. 牙线比牙签更重要：每天清理牙缝，防止邻面龋
3. 定期洗牙：建议每6-12个月一次，清除顽固牙结石

关于治疗的常见疑问

Q：洗牙会让牙缝变大吗？
A：洗牙只是清除本就不该存在的牙结石，暴露出的缝隙原本就被结石占据着。

Q：治疗会很痛吗？
A：现在有舒适化治疗选项，包括表面麻醉和镇静，重度牙周炎治疗可能需要局部麻醉。

给年轻朋友的特别提醒

很多人30岁左右开始出现牙龈萎缩，这个阶段及时干预能保住牙齿。等到50岁后牙齿松动再治疗，往往为时已晚。保护牙周就像存养老金，年轻时投入的护理时间，老了会加倍回报你。

后一句忠告

牙周病的发展像温水煮青蛙，等有明显症状时通常已到中期。建议每年做一次牙周检查，的探诊检查能发现你自己察觉不到的问题。牙齿掉了再种不仅费用昂贵，使用体验也远不如原装牙。