为什么要定期洁牙？看完这6个理由你立马就想预约了

为什么要定期洁牙？看完这6个理由你立马就想预约了

近发边越来越多人开始重视洁牙这件事了，作为一名在医美行业摸爬滚打十年的老司机，今天就想跟大家掏心窝子洁牙那些事儿。说实话，很多人对洁牙的认知还停留在"就是把牙齿洗干净"的阶段，那可就太小看它啦！

牙齿不干净，身体跟着遭殃

先说说我自己吧，三年前我也是个洁牙"绝缘体"，直到有次体检医生说我牙龈出血很，再不处理可能要影响血糖指标。当时我就懵了，牙齿问题还能扯上全身健康？后来才知道，口腔里的细菌如果长期积攒，会顺着循环跑遍全身，增加心脏病、糖尿病甚老年痴呆的风险。

现在每半年必定去洁牙一次，就像给身体做了次小保养。明显的变化就是早上刷牙不再见红，连困扰多年的口臭问题也改善了不少。所以真心建议，就算再忙也要把这30分钟挤出来。

洁牙过没你想的那么可怕

很多人一听到洁牙就想到"吱吱"的电钻声和满嘴血。其实现在的超声波洁牙技术早就升级换代了，我常去的诊所用的就是水雾洁牙仪，像给牙齿做SPA一样舒服。整个过程大概分四步：

1. 先做口腔检查，医生会拿着小镜子帮你仔细查看每颗牙齿

2. 用超声波震掉顽固牙结石，这个步骤会有点酸酸的，但在能忍受范围内

3. 抛光让牙齿表面更光滑，这样就不容易沉积色素

4. 后涂上一层氟保护剂，相当于给牙齿穿了件防护衣

这些洁牙误区你中招了吗？

经常遇到顾客带着各种误解来，我挑了三个常见的一一：

误区一：天天刷牙就不用洁牙 牙刷只能清洁表面，那些藏在牙龈下面、牙缝中间的牙菌斑和结石，必须靠设备才能清除干净。

误区二：洁牙会让牙缝变大 这真是天大的冤枉！牙缝本来就存在，只是之前被牙结石填满了，清除后反倒了牙齿本来的样子。

误区三：洗一次就能一劳永逸 就像房间需要定期打扫一样，建议每6-12个月就要护理一次，特别爱喝咖啡、茶或者吸烟的朋友可以适当缩短周期。

选对诊所很重要

现在市面上洁牙价格从几十到上千不等，差别主要在设备消毒和医生资质上。建议认准正规医疗机构，别为了省百来块钱去那些没有资质的小作坊。我有个顾客图便宜去了家美容院做洁牙，结果消毒不导致口腔感染，后续治疗费花了更多。

另外要提醒的是，孕期、经期、感冒发烧期间都不适合洁牙，有心脏支架或人工关节的朋友也要提前告知医生。刚戴牙套的小伙伴可以选择专门的正畸洁牙项目。

洁牙后这样护理才到位

做完洁牙的头两天要特别注意：

• 避免吃过冷、过热、辛辣刺激的食物

• 选择软毛牙刷，刷牙力度要轻柔

• 可以配合使用牙线或冲牙器清洁牙缝

• 如果出现轻微敏感属于正常现象，一般3-5天就会消失

其实现在很多诊所都有会员日，赶上618、双11这类大促时力度更大。建议可以先团购个基础洁牙体验下，觉得好再办长期护理卡更划算。

牙齿健康是一辈子的投资

后想说，洁牙真的不只是为了美观。拿我们诊所的老顾客阿姨来说，坚持每年洁牙两次，65岁了还能啃苹果嗑瓜子。而她同龄的好多姐妹，早就开始为种牙发愁了。

建议大家把洁牙纳入年度健康计划，毕竟看牙可不便宜，提前预防远胜过事后治疗。下次路过牙科诊所时，不妨走进去下，说不定会发现自己的牙齿比想象中更需要呵护呢！