拔牙前必知的10个：从准备到护理的全流程指南

拔牙前必知的10个：从准备到护理的全流程指南

提到拔牙，很多人反应是皱眉头。毕竟谁都不想躺在牙科椅上面对冰冷的器械。但有些情况下，拔牙是不得不做的选择——比如智齿反复发炎、龋齿无法保留，或是正畸需要腾出空间。如果你即将面临拔牙，或是正在犹豫是否该拔除问题牙齿，这篇文章会帮你理清思路，用通俗的话讲清楚拔牙这件事。

什么情况下必须拔牙？

不是所有牙齿问题都需要拔除，但遇到以下情况，医生通常会建议拔牙：智齿横向生长挤压邻牙，反复引发肿痛；龋齿到无法通过根管治疗修复；牙周病导致牙齿松动Ⅲ度以上；多生牙影响正常咬合。当然，终需由口腔医生评估，千万别自行判断。

拔牙到底疼不疼？

这是患者问得多的问题。实际上，现代麻醉技术能让整个过程基本。医生会在牙龈周围注射局部麻醉药，你会感觉到轻微针刺感，之后操作区域很快失去知觉。术中如果感觉疼痛，可以举手示意补加麻药。真正的不适感往往出现在术后麻醉消退后，但可以通过药物控制。

上午拔牙比下午更好？

民间流传着“上午拔牙出血少”的说法，其实没有科学依据。选择时间更应考虑个人状态——确保前一晚睡眠充足，避免疲劳时就诊。但高血压、糖尿病患者建议上午拔牙，便于观察术后反应。女性需避开生理期，否则易出现代偿性出血。

拔牙前要做哪些准备？

提前拍牙片是必须的，尤其是复杂智齿，CT能看清牙根与神经管的关系。术前一周避免服用阿司匹林等抗凝药物，防止术中出血过多。当天别空腹，低血糖可能引发晕厥，但也不要吃得过饱。穿宽松衣物方便操作，别化妆以免影响医生观察面色。

拔牙过程究竟什么样？

简单拔牙（如明显松动的牙）可能只需5分钟：消毒、麻醉、用牙挺松动牙齿、钳子拔出。复杂牙（如埋伏智齿）可能需要切开牙龈、去骨、分牙后分段取出，耗时20-40分钟。过程中你会听到器械碰撞声和骨摩擦音，这都是正常的，紧张时可以深呼吸。

拔牙后吃什么？记住“温凉软”原则

术后2小时可进食，但24小时内避免过热、、辛辣食物。推荐冰淇淋（能收缩血管止血）、鸡蛋羹、土豆泥、常温酸奶。别用吸管喝饮料，负压可能导致血凝块脱落。一周内戒烟酒，吸烟会影响伤口愈合，酒精可能引发继发出血。

止血棉球要咬多久？

很多人以为越久越好，其实咬得太久反而容易感染。通常咬紧棉球30-40分钟即可，时间过长会导致棉球与血凝块粘连，取出时可能带落凝血块。如果仍有渗血，可更换无菌纱布继续10分钟，超过4小时不止血需立即就医。

拔牙后脸肿怎么办？

术后48小时内肿胀是正常炎症反应，可以用冰袋外敷（敷15分钟停15分钟）。第3天开始如果仍肿胀发热，可能是感染征兆。值得注意的是，下牙比上牙更容易肿，因为下颌骨骨质致密，创伤反应更明显。睡觉时垫高枕头能减轻肿胀。

哪些情况必须马上回医院？

如果出现以下情况别犹豫：剧烈疼痛超过3天不缓解（可能是干槽症）；大量鲜红色出血；嘴唇麻木持续超过6小时（可能伤及神经）；发烧超过38.5℃。另外，如果创口有白色假膜覆盖伴有腐臭味，可能是感染信号。

拔牙后多久能？

牙龈组织7天左右愈合，骨组织需要3-6个月完全重建。简单拔牙2天后可轻工作，复杂拔牙建议休息3天。拆线通常在7-10天后（可吸收线不用拆）。值得注意的是，术后3天内避免剧烈运动，否则可能引发迟发性出血。

说到底，拔牙没有传说中那么可怕。关键要找的医生，严格遵循术前术后医嘱。现在你知道该怎么面对这场“小战役”了吧？如果你还有其他具体问题，不妨在就诊时列出清单，医生会很乐意为你解答。