牙周治疗千万别拖延！这份指南帮你拯救牙龈健康

牙周治疗千万别拖延！这份指南帮你拯救牙龈健康

早上刷牙时发现牙龈出血？吃苹果留下血印子？这些可能是牙周病的早期信号。作为从业10年的医美健康编辑，我必须告诉你：牙周问题就像沉默的牙齿，超过80%的成年人都有不同程度的牙周问题，但真正重视的人却少之又少。

一、你的牙龈正在悄悄"生病"

记得上周接诊的李女士吗？她一直觉得"牙龈出血是小问题"，直到牙齿开始松动才来就诊。检查发现，她的牙槽骨已经吸收了一半。这不是吓唬你，牙周病的发展往往经历这几个阶段：

- 牙龈炎阶段：刷牙出血、口气重

- 早期牙周炎：牙龈红肿、牙齿敏感

- 中期牙周炎：牙龈萎缩、牙缝变大

- 重度牙周炎：牙齿松动甚脱落

二、牙周治疗的5大常见误区

很多人在面对牙周问题时容易陷入误区：

1. "洗牙会让牙缝变大"：是牙结石清除后暴露出原本被填塞的牙缝

2. "牙龈出血用止血牙膏就行"：这治标不治本，可能延误治疗时机

3. "牙周治疗一次就能好"：需要3-6个月的系疗和定期维护

4. "年纪大了牙齿松动正常"：这是典型的牙周病症状，需要及时干预

三、现代牙周治疗到底怎么做？

现在的牙周治疗已经相当成熟，主要分三步走：

步：基础治疗

洗牙（洁治）+龈下刮治，配合药物。就像给牙齿做"大扫除"，清除牙菌斑和牙结石。

第二步：手术治疗

对于中重度患者，可能需要进行牙龈翻瓣术、引导组织再生术等。别被名字吓到，这些都是微创治疗。

第三步：维护治疗

每3-6个月复查一次，就像汽车需要定期保养一样。

四、日常护龈的3个黄金法则

治疗后的维护同样重要：

1. 改良巴氏刷牙法：牙刷45度角朝向牙龈，小幅度震颤

2. 牙线使用：每天少一次，特别是晚饭后

3. 冲牙器辅助：适合牙缝较大的朋友

五、关于牙周治疗你关心的5个问题

Q：治疗过程疼吗？
A：现在有麻醉技术，配合舒适化治疗，基本不会有明显疼痛感。

Q：治疗费用贵吗？
A：基础治疗通常在几百到一千多元，比拖到晚期需要种牙划算得多。

Q：治疗后要注意什么？
A：24小时内避免进食过冷过热食物，一周内不要用治疗区咀嚼硬物。

写在后

上周复诊的先生告诉我："早知治疗这么好，三年前就该来看牙。"牙齿是我们使用频率高的器官，却容易被忽视。如果你已经出现牙龈出血、口臭、牙齿松动等症状，建议尽快到正规医疗机构检查。记住：保护牙周健康，就是在为未来省下一笔不小的种植牙费用。

（温馨提示：本文仅作健康科普，具体治疗方案需以医生诊断为准）