一、儿童牙齿发育的关键阶段

大多数孩子在6个月左右萌出颗乳牙，到2岁半左右长齐20颗乳牙。6-12岁是重要的换牙期，乳牙逐渐脱落，恒牙相继萌出。了解这些阶段特点很重要：

• 乳牙期（6个月-6岁）：乳牙虽会脱落，但直接影响恒牙发育和颌骨生长
• 混合牙列期（6-12岁）：乳恒牙交替，容易出现牙齿排列问题
• 恒牙期（12岁以后）：牙齿基本定型，需要建立长期护理习惯

二、家长关心的5个牙齿问题

1. 什么时候开始给孩子刷牙？

从颗乳牙萌出就应该开始清洁。初期可以用纱布沾温水擦拭，2岁后使用儿童专用牙刷。记住：3岁前建议家长帮孩子刷牙，之后也要指导。

2. 乳牙蛀了需要补吗？

必须补！乳牙龋坏不仅影响咀嚼，还可能损伤恒牙胚。数据显示：乳牙龋坏未及时治疗的孩子，恒牙龋齿发生率会提高3倍。

3. 孩子害怕看牙医怎么办？

建议3岁前就带孩子熟悉牙科环境，选择有儿童诊疗经验的机构。可以提前通过绘本、动画让孩子了解看牙过程，检查时家长要保持轻松态度。

4. 换牙期间要注意什么？

乳牙松动时要避免用手摇晃；恒牙萌出位置异常要及时检查；新换的门牙较大是正常现象。特别提醒：六龄齿（恒磨牙）容易龋坏，萌出后建议做窝沟封闭。

三、日常护理实用建议

这些小习惯能让孩子远离牙科问题：

• 每天刷牙2次，每次不少于2分钟
• 使用含氟牙膏（3岁以下米粒大小，3-6岁豌豆大小）
• 控制甜食摄入频率，吃完及时漱口
• 定期（每3-6个月）进行口腔检查
• 培养使用牙线的习惯（建议6岁后开始）

特别提醒：不要让孩子含着奶瓶睡觉，这容易导致"奶瓶龋"。

四、这些情况要及时就医

当孩子出现以下情况时，建议尽快看牙医：

• 牙齿出现黑斑或明显缺损
• 牙龈红肿、出血
• 持续牙齿疼痛
• 乳牙滞留影响恒牙萌出
• 牙齿外伤断裂或脱落
• 长期张口呼吸或异常磨牙

五、关于儿童牙科的常见误区

很多传统观念其实并不科学：

• "乳牙坏了不用管"→ 可能影响恒牙和面部发育
• "小孩子不需要用牙线"→ 只要有两颗相邻牙齿就应该使用
• "牙齿不齐等换完牙再矫正"→ 有些问题需要早期干预
• "电动牙刷伤牙齿"→ 儿童专用电动牙刷反而更