一、乳牙不是"临时工"

很多家长认为："反正要换牙，乳牙坏了没关系"。这可能是大的误解。乳牙要在口腔工作6-10年，期间承担着咀嚼、发音、面部发育的重要任务，还会影响恒牙的萌出位置。

关键时间点：

• 6个月：多数宝宝萌出颗下门牙
• 2岁半：20颗乳牙基本长齐
• 6岁：颗恒磨牙在乳牙后方悄悄长出

二、每天都要打好的三场"保卫战"

1. 刷牙攻坚战

建议从颗牙萌出就开始清洁。3岁以下用米粒大小含氟牙膏，6岁前由家长帮助完成刷牙。记住"圆弧刷牙法"：像画圈一样轻刷每颗牙。

2. 零食游击战

比起吃糖次数，糖分停留时间更伤害牙齿。把饼干、糖果集中时间吃，吃完及时漱口。警惕"隐形糖"：乳酸饮料、果脯的含糖量可能超乎想象。

3. 日常习惯战

戒除奶睡习惯（1岁后）、避免长期使用安抚奶嘴（2岁后逐步戒除）、纠正口呼吸问题。这些细节直接影响牙齿排列和颌面发育。

三、家长关心的6个高频问题

Q1：孩子抗拒刷牙怎么办？
试试这些方法：
- 让宝宝挑选喜欢的牙刷
- 用沙漏或儿歌计时
- 玩"给玩具刷牙"的游戏
- 读牙齿主题绘本

Q2：牙齿发黑一定是蛀牙吗？
不一定。可能是色素沉积（吃深色食物造成）、外伤或先天因素。建议尽早就诊鉴别。

Q3：新牙长歪了要马上矫正吗？
换牙期可能出现"双层牙"，通常等恒牙萌出后再评估。但如果有地包天、拥挤等情况，7岁左右可进行早期干预。

四、检查的黄金时间表

• 1岁前：完成次口腔检查
• 3岁起：每半年定期检查
• 6-8岁：窝沟封闭佳时期
• 出现以下情况立即就诊：
  牙龈红肿出血、持续口臭、牙齿变色、咀嚼疼痛

五、给不同年龄段家长的小贴士

0-3岁：建立好习惯

- 喂奶后清洁牙龈
- 限制夜奶次数
- 定期检查舌系带

3-6岁：预防是关键

- 教孩子吐牙膏泡沫
- 控制酸性饮料摄入
- 处理乳牙龋齿（不要直接拔除）

6-12岁：平稳度过换牙期

- 关注六龄齿保护
- 及时处理滞留乳牙
- 观察牙齿排列情况