快速缓解牙痛的8个实用方法，在家就能轻松搞定！

快速缓解牙痛的8个实用方法，在家就能轻松搞定！

牙痛不是病，痛起来真要命。相信很多人都经历过这种难以忍受的痛苦，尤其是半夜突然发作，连去医院都来不及。今天就给大家分享几个在家就能缓解牙痛的小妙招，帮你暂时摆脱疼痛困扰，但记住这些方法只能应急，及时看牙医才是根本！

为什么牙痛会突然发作？

牙痛的原因有很多种，可能是龋齿、牙周炎、智齿发炎，甚是牙齿隐裂。有时候吃点冷热酸甜的食物，或者熬夜上火，牙齿就会突然“闹脾气”。如果不及时处理，可能会引发更的口腔问题。所以，千万别把牙痛当小事！

8个快速缓解牙痛的方法

1. 盐水漱口
简单的方法就是用温盐水漱口。一杯温水加半勺盐，搅拌均匀后含在嘴里30秒再吐掉。盐水能杀菌，减轻牙龈肿痛，每天重复几次更好。

2. 冰敷镇痛
如果半边脸都肿了，可以用冰袋或冷毛巾敷在疼痛的脸颊上，每次10-15分钟。低温能麻痹神经，暂时减轻痛感，特别适合智齿发炎的情况。

3. 丁香油应急
药店买的丁香油是天然止痛剂，用棉签蘸一点涂在疼痛的牙齿周围，能快速。但注意别直接滴在牙龈上，可能会刺激黏膜。

4. 大蒜杀菌
大蒜中的大蒜素能杀菌。把一瓣蒜捣碎，加点盐敷在痛牙上，过几分钟漱口。虽然味道有点冲，但对轻微牙髓炎很有效。

5. 花椒止痛
取几粒花椒咬在痛牙处，麻味会暂时阻断痛觉神经信号。古人常用这招，适合突然发作的阵痛。

6. 蜂蜜+肉桂粉
混合一勺蜂蜜和少量肉桂粉涂在牙龈上，能抑菌消肿。这个偏方对牙龈出血也有效，但糖尿病患者慎用。

7. 按压合谷穴
手上虎口处的合谷穴是止痛要穴，用拇指用力按压5分钟（左右手交替），能通过经络传导缓解牙痛。

8. 暂时避免刺激食物
牙痛时一定要忌口！火锅、冰饮、硬糖这些都会加剧疼痛。建议喝温粥、吃软烂面条，等后再正常饮食。

这些情况必须立刻看医生！

如果出现以下症状，说明牙齿问题已经比较，家庭疗法只能拖延时间： - 持续剧烈疼痛超过24小时 - 脸部明显肿胀甚发烧 - 牙龈流脓或出血不止 - 牙齿松动或碎裂

尤其提醒备孕女性，孕期激素变化容易引发牙龈问题，孕前一定要做口腔检查。

如何预防牙痛？做好这5点

与其痛到打滚才想办法，不如平时就保护好牙齿： 1. 每天早晚刷牙3分钟，学会使用牙线 2. 每半年洗一次牙，清除顽固牙结石 3. 少吃黏性糖果和碳酸饮料 4. 戒烟限酒，减少牙齿着色和牙周病风险 5. 夜间磨牙的人要配防磨牙垫

后提醒大家，网传的“白酒漱口”、“含生姜片”等方法其实有限，有些反而会刺激黏膜。如果试了上述方法还是疼得，别犹豫！马上附近的口腔诊所，现在很多机构都24小时急诊服务。记住，早治疗既少受罪又省钱哦！