上海哪家医院洗牙好？牙科医生教你如何选择洗牙机构

上海哪家医院洗牙好？牙科医生教你如何选择洗牙机构

近收到不少朋友的，问上海的洗牙哪里做得好。作为一名在口腔行业工作多年的从业者，今天就来洗牙这件事。说到洗牙，很多人反应就是"会不会疼"、"会不会把牙齿洗松"，其实这些都是对洗牙的误解。

为什么要定期洗牙？

我们的牙齿每天都会接触到各种食物残渣，即使每天刷牙，也难免会有清洁不到位的地方。这些残留物会慢慢形成牙菌斑，时间久了就会变成牙结石。牙结石不仅影响美观，更重要的是会引发牙龈炎、牙周病等问题。

的洗牙能够有效清除这些牙结石和牙菌斑。一般来说，建议每6-12个月洗牙一次。如果平时抽烟、喝浓茶咖啡较多的人，可能需要缩短洗牙间隔。

如何选择洗牙机构？

选择洗牙机构时要注意几点：

首先看资质。正规的口腔医疗机构都会有门颁发的《医疗机构执业许可证》，医生也必须持有《医师资格证书》和《医师执业证书》。

其次看设备。现在比较主流的是超声波洁牙和喷砂洁牙。超声波洁牙适合牙结石较多的情况，喷砂洁牙则更注重牙齿表面的清洁。好的诊所会配备的洁牙设备，比如瑞士EMS洁牙机等。

后看环境。正规的口腔诊所都会有严格的消毒流程，使用一次性器械包，避免交叉感染。

洗牙过程是怎样的？

以我了解的一家上海正规口腔门诊为例，他们的洗牙流程是这样的：

步是口腔检查。医生会先用口镜仔细检查每颗牙齿的情况，评估牙结石的分布和程度。

第二步是超声波洁治。利用超声波的高频振动去除牙齿表面的牙结石和牙菌斑。这个过程中可能会有轻微的酸胀感，但一般不会有明显疼痛。

第三步是喷砂抛光。用特制的喷砂粉配合水雾清洁牙齿表面，去除色素沉着，使牙齿更加光滑。

第四步是牙面抛光。用橡皮杯和抛光膏对牙齿进行后抛光，减少牙菌斑再次附着的可能。

整个过程大概需要30-60分钟，具体时间根据个人口腔情况而定。

洗牙后需要注意什么？

洗牙后一小时内不要进食，24小时内不要吃过冷过热的食物。有些人洗牙后会出现牙齿敏感的情况，这是正常现象，一般2-3天就会消失。如果敏感情况持续，可以使用抗过敏牙膏。

另外要特别注意，洗牙后更要加强日常口腔清洁，否则牙结石很快又会长回来。建议每天少刷牙两次，配合使用牙线清洁牙缝。

关于洗牙的几个常见误区

很多人担心洗牙会让牙缝变大，其实牙缝变大是因为原先的牙结石被清除掉了，露出了牙齿本来的间隙，并不是洗牙造成的。

还有人认为洗牙会损伤牙釉质。事实上，的超声波洁牙头是通过高频振动来震碎牙结石，并不会对牙釉质造成伤害。

于洗牙后牙齿会变松的说法，是因为的牙周病患者本身的牙槽骨已经吸收，牙齿原本就比较松动，洗牙去除牙结石后，松动的牙齿就暴露出来了。

正确的洗牙频率

对于口腔健康的人来说，建议每6-12个月洗牙一次。如果是牙周病患者，可能需要每3-6个月洗牙一次，并配合牙周治疗。

孕妇在怀孕4-6个月期间也可以洗牙，这有助于预防妊娠期牙龈炎。但一定要选择的牙科医生。

洗牙的价格参考

上海的洗牙价格一般在200-600元之间。价格差异主要取决于洁牙方式和诊所的档次。普通的超声波洁牙价格较低，而包含喷砂抛光的全套洁牙价格会稍高一些。

建议选择正规医疗机构进行洗牙，不要贪图便宜去一些没有资质的美容院或小店。不规范的洗牙不仅差，还可能对牙齿造成伤害。

写在后

定期洗牙是保持口腔健康的重要措施。希望通过这篇文章，能帮助大家正确认识洗牙，选择正规的医疗机构进行口腔护理。记住，预防永远比治疗更重要，不要等到牙齿出问题才想起来看牙医。