儿童牙科护理指南：家长必须知道的5个关键点

儿童牙科护理指南：家长必须知道的5个关键点

当孩子颗乳牙萌出时，就意味着家长要开始关注儿童口腔健康了。很多家长觉得乳牙迟早要换，不需要特别护理，这种想法其实是不对的。儿童时期的牙齿护理不仅关系到当下的口腔健康，还会影响恒牙的生长和排列。

为什么儿童牙科如此重要？

儿童牙齿问题往往比发展得更快。由于乳牙的牙釉质较薄，一旦发生蛀牙，很快就会扩散到牙髓。如果不及时治疗，可能导致恒牙发育异常。此外，儿童时期形成的口腔卫生习惯会影响终生。

数据显示，我国5岁儿童乳牙龋患率高达70%以上，这个数字提醒我们儿童牙科护理的迫切性。定期带孩子去看牙医，不仅能及早发现问题，还能让孩子从小适应牙科环境，避免长大后对看牙产生恐惧。

不同年龄段的护牙重点

0-3岁：从颗乳牙萌出就要开始清洁，可以用指套牙刷或干净纱布擦拭。这个阶段要特别注意奶瓶龋，避免让孩子含着奶瓶睡觉。

3-6岁：乳牙完全长齐，可以教孩子使用儿童牙刷。家长需要协助刷牙，确保每个牙面都清洁到位。这个时期可以开始使用少量儿童含氟牙膏。

6-12岁：进入换牙期，要特别注意新长出的恒牙清洁。可以让孩子刷牙，但家长需要定期检查。窝沟封闭是保护新恒牙的有效方法。

常见儿童牙齿问题及预防

龋齿是常见的儿童牙齿疾病。预防龋齿的关键在于：控制甜食摄入、正确刷牙、使用含氟牙膏、定期检查。发现龋齿要尽早治疗，不要等到孩子喊疼才重视。

牙齿排列不齐也是很多家长关心的问题。乳牙过早缺失、不良口腔习惯(如吮指)都可能导致牙齿不齐。如发现异常，建议7岁左右进行正畸评估。

如何让孩子配合牙齿护理？

很多孩子抗拒刷牙或看牙医，家长可以尝试这些方法：选择孩子喜欢的卡通牙刷；通过绘本或动画讲解牙齿知识；带孩子一起刷牙，把刷牙变成亲子时光；看牙医前做好心理建设，避免传递焦虑情绪。

如果孩子特别抗拒，可以选择的儿童牙科诊所。这类诊所通常环境温馨，医生也更擅长与孩子沟通。

家长容易忽视的5个细节

1. 牙刷每3个月要更换一次，感冒后也要及时更换

2. 晚上刷牙后除了水，不要再进食

3. 果汁看似健康，实则含糖量高，要控制饮用

4. 不要共用餐具，避免传染致龋细菌

5. 运动时戴护齿套，预防牙齿外伤

儿童牙科护理需要家长长期坚持和耐心引导。养成良好的口腔卫生习惯，是给孩子受益终生的健康礼物。如果对孩子的牙齿状况有任何疑问，建议及时儿童牙医，不要等到问题才处理。