牙套到底该怎么选？这份正畸指南帮你避开弯路

牙套到底该怎么选？这份正畸指南帮你避开弯路

近在朋友圈经常看到有人晒牙套自拍，不少人都在问："戴牙套真的能变好看吗？""哪种牙套好？"作为一个在医美行业摸爬滚打10年的老编辑，今天就和大家牙套那些事儿。

为什么要戴牙套？不只是为了好看

很多人以为戴牙套只是为了牙齿整齐，其实远不止如此。牙齿排列不齐不仅影响美观，更可能导致咀嚼功能下降、清洁困难引发龋齿，甚影响发音。我认识的一位患者就因为牙齿拥挤，30岁不到就出现了的牙周问题。

现代医学证实，牙齿矫正的佳年龄在12-16岁，但成年人也完全可以通过正畸改善牙齿问题。关键是要找到适合自己的矫正方案。

常见牙套种类大盘点

现在市面上主流的牙套大致分为三种：金属托槽、陶瓷托槽和隐形牙套。

金属托槽是传统的矫正方式，矫正好，价格相对较低。缺点是美观度较差，容易刮伤口腔黏膜。不过现在有了更小巧的自锁托槽，舒适度提升了不少。

陶瓷托槽因为颜色接近牙齿，美观性更好。但要注意的是，陶瓷材质容易染色，喝咖啡、喝茶时要特别注意清洁。

隐形牙套这两年特别火，采用透明材质，几乎看不出来。但需要很强的自律性，每天要戴够20-22小时，而且价格相对较高。

选择牙套的3个关键因素

很多人问："到底哪种牙套好？"其实没有标准答案，要根据个人情况来定。

考虑矫正难度。如果是复杂的牙齿问题，可能更适合传统的托槽矫正。隐形矫正虽然美观，但对某些复杂病例有限。

第二是预算。金属托槽一般1-2万，陶瓷托槽2-3万，隐形矫正3-5万不等。要结合自己的经济状况选择。

第三是生活需求。如果经常需要出席重要场合，可能隐形牙套更适合；如果是学生党，金属托槽性价比更高。

戴牙套后的注意事项

很多人以为戴上牙套就万事大吉了，其实后期的维护同样重要。

首先要注意口腔清洁。牙套容易藏污纳垢，建议使用冲牙器、牙缝刷等工具辅助清洁。有数据显示，70%的正畸患者都出现过牙龈问题。

饮食上要避免、过黏的食物。坚果、口香糖这些好戒掉，免得托槽脱落影响矫正进度。

定期复诊也很关键。一般4-6周就要调整一次，不要因为工作忙就拖延，这样会影响终。

这些正畸误区要避开

关于牙套，流传着不少错误观念。有人说"年龄大了就不能矫正"，其实只要牙周健康，60岁一样可以做正畸。

p>还有人认为"拔牙矫正会伤害牙齿"，其实医生会根据牙齿拥挤程度判断是否需要拔牙，现在的技术已经很成熟了。

要命的是相信"7天快速矫正"的。牙齿是有生理限度的，加速可能导致牙根吸收、牙齿松动等后果。

写在后

选择牙套不能只看宣传，关键是要到正规医疗机构检查，让医生评估牙齿情况后再做决定。每个人的牙齿状况不同，适合的方案也会有所差异。

后提醒大家，矫正期间一定要配合医生，保持良好的口腔卫生习惯，这样才能收获一口健康整齐的牙齿。