洗牙能美白牙齿吗？关于洗牙你必须要知道的5件事

洗牙能美白牙齿吗？关于洗牙你必须要知道的5件事

近收到不少朋友的："洗牙能让牙齿变白吗？""为什么洗完牙感觉牙缝变大了？"作为在口腔健康领域工作十年的小编，今天就用直白的方式跟大家洗牙这件事。

洗牙一：它到底能不能美白牙齿？

先说结论：洗牙的主要功能是清洁，不是漂白。想象你的白衬衫沾了茶渍，洗干净后的是衣服本来的颜色——洗牙也是同样的道理。它能清除多年积累的牙结石和色素沉淀（比如烟渍、茶渍），让牙齿露出原本的淡黄色。如果想要明星同款亮白，需要配合冷光美白等项目。

洗牙二：为什么有人洗完牙会敏感？

上周有位顾客说："洗完牙喝凉水都疼！"这其实是正常现象。牙结石就像一层"盔甲"包裹着牙齿，突然清除后，被长期覆盖的牙根暴露出来，会出现3-5天的短暂敏感。建议使用感牙膏，避免吃过冷过热的食物，一般一周内就会缓解。

洗牙三：那个让人害怕的"滋滋"声是什么？

很多朋友害怕洗牙是因为那个高频声音。其实这是超声波洁牙机在工作，它的震动频率比手机振动还轻微。现在很多诊所会配备无线耳机或电视，让你边看剧边洁牙。怕痛的朋友可以选择舒适洁牙项目，会在牙龈涂抹表面麻醉膏。

多久洗一次牙科学？

牙医建议：吸烟喝茶人群每半年1次，普通人每年1次，戴牙套的朋友需要每3-4个月检查。千万别等牙疼才想起来洗牙！我们接诊过太多患者，因为常年不洗牙，后不得不做根管治疗，既遭罪又费钱。

关于洗牙的5个冷知识

1. 孕妇在孕中期（4-6个月）也可以洗牙
2. 洗牙后24小时内别喝红酒、咖啡等易染色饮品
3. 正规洗牙不会损伤牙釉质，刷牙方式错误反而更伤牙
4. 牙结石多的人次洗牙可能需要分2次完成
5. 洗牙后出现轻微出血是正常现象，就像挤痘痘后的伤口

后提醒大家：现在有些美容院也开展洗牙项目，这其实是违法的！洗牙属于医疗行为，必须由持有医师资格证的人士操作。下次洗牙前，记得先查看机构的《医疗机构执业许可证》哦。