牙痛难忍怎么办？7个快速止疼方法在家就能用

牙痛难忍怎么办？7个快速止疼方法在家就能用

半夜牙痛到睡不着觉？吃饭时突然疼得直冒冷汗？作为经历过上百例牙痛的从业者，我太懂这种抓心挠肝的感觉了。今天就把诊所里常推荐的7个应急妙招整理给大家，记得收藏备用！

一、冰块敷脸是快"刹车片"

找块干净毛巾包住冰块，贴在疼痛部位的脸颊上。低温能让血管收缩，就像给发疯的神经按了暂停键。注意别直接冰敷牙齿，太刺激反而会加重症状。上次有位设计师客户靠这招熬过了通宵赶稿，第二天一早就来我们诊所处理了蛀牙。

二、浓盐水漱口消毒杀菌

温水里加一勺食盐，搅拌到尝起来像海水般咸涩。含在嘴里30秒后吐出，每天重复3-4次。这法子特别适合牙龈肿痛的情况，我们门诊的护士都说这是"穷人版的消毒水"。不过要提醒您，这只是临时措施，不能代替正规治疗。

三、丁香油可以临时当"止痛药"

药店几块钱就能买到的丁香油，用棉签蘸少量涂抹在痛牙周围。去年春节有位顾客在国外旅游时牙疼，靠这个土办法撑到回国就医。但要注意每天多用2次，孕妇和儿童不建议尝试。

四、咬住茶包比吃止痛药

湿茶包里的单宁酸是天然收敛剂。有位哺乳期的妈妈牙痛不敢吃药，咬住冷藏过的绿茶包，半小时后就缓解了不少。记住要用无糖的原味茶包，别用奶茶店里那些含香精的。

五、按压合谷穴比揉脸蛋管用

把手背拇指和食指间的V型凹陷处，用另一只手的拇指用力按压50下。我们接诊的出租车司机说，等红灯时就靠这招缓解牙疼。虽然不能治本，但开车时突然牙痛真的很危险。

六、避开这些食物就是在帮自己

酸甜食物会刺激牙神经，热汤会让炎症加剧。上周有患者一边吃火锅一边喊牙疼，这跟往伤口上撒辣椒面有什么区别？建议改吃室温的鸡蛋羹、小米粥，等看医生后再解馋。

七、建议：及时就医别硬扛

这些方法都只能暂时止痛，像蛀牙、牙髓炎这些问题不会自愈。上个月有位大叔用偏方拖了三个月，后不得不做根管治疗。建议疼痛超过24小时就预约检查，很多牙科诊所都有夜间急诊。

后提醒大家，网上说的含白酒、嚼花椒等方法可能刺激口腔黏膜。如果正在备孕或患有高血压，更要谨慎选择止痛方式。记住，再好的止疼方法也只是缓兵之计，早治疗才能告别牙疼困扰。