一、乳牙的秘密：比你想得更重要

很多家长觉得"反正乳牙会换"，其实这颗小牙齿藏着大。乳牙不仅是咀嚼工具，更是恒牙的引路者。想象一下，乳牙就像盖房子时的脚手架，如果提前倒塌（早失），后续的恒牙很可能"迷路"。

建议3岁前完成口腔检查，就像定期体检一样简单。医生会用香蕉味的海绵轻轻擦拭牙齿，整个过程孩子往往笑嘻嘻的，完全不像大人看牙那样紧张。

二、刷牙这件小事，90%的家庭做错了

见过太多家长让孩子自己刷牙，结果大牙背面全是软垢。正确做法是：7岁前家长必须帮助刷牙，就像帮孩子系鞋带一样自然。选择刷头不超过2颗牙大小的软毛牙刷，豌豆大小的含氟牙膏足够。

特别提醒：晚上刷牙后除了喝水，不要再进食。我们发现很多蛀牙都是睡前那杯奶或小饼干造成的。

三、那些被忽视的牙齿"信号"

• 夜磨牙： 不一定是蛔虫，可能是咬合问题在""
• 口呼吸： 长期如此会导致"腺样体面容"
• 乳牙滞留： 恒牙冒尖了乳牙还没掉，要及时处理

上周遇到个小患者，因为长期单侧咀嚼导致脸型不对称，其实早期干预很简单。所以建议每半年做一次口腔评估。

四、关于牙齿矫正的佳时机

很多家长等到12岁才考虑矫正，其实有些问题越早发现越好解决。比如地包天，4-5岁就可以开始干预。而常见的牙列拥挤，一般建议在换牙期（7-9岁）进行正畸评估。

现在的早期干预矫治器就像玩具一样可爱，很多孩子戴着彩色牙套来复诊时都特别兴奋。

五、让孩子爱上牙医的3个小技巧

1. 就诊前通过绘本认识牙科工具
2. 把检查当成寻找"牙齿宝石"的探险游戏
3. 准备个小礼物让医生在检查后奖励孩子

记住，您的放松态度会直接影响孩子的就诊体验。有位妈妈每次都说"我们去看看牙牙好朋友"，孩子到现在都以为医生是特殊的朋友。