老刘上周终于戴上了新做的假牙，啃苹果时却把牙龈磨出了血。像他这样的例子不在少数——很多人在选择义齿时，往往对种类、使用方法和注意事项一知半解。今天我们就来这个能"自由装卸"的义齿，让你少走冤枉路。

一、义齿究竟是什么？

简单来说，义齿就是可以自行摘戴的假牙。它不像种植牙那样"钉"在骨头上，而是通过金属钩或者特殊的基托固定在邻牙上。常见的就是老人用的那种可以整个取下来的假牙，术语叫"可摘局部义齿"和"全口义齿"。

现在市面上的义齿主要分三种：传统带金属卡环的、弹性树脂材质无卡环的，还有精密附着体型的。价格从几千到上万不等，使用寿命一般在3-5年。

二、哪些人更适合选择义齿？

根据临床经验，这几类人群可以考虑：

• 缺失多颗牙齿，尤其是后牙区
• 牙槽骨条件差，不适合立即种植
• 有全身性疾病（如糖尿病、骨质疏松）
• 预算有限但需要临时修复

但要注意，牙龈萎缩或者对异物特别敏感的人，可能需要先治疗基础问题。

三、先了解这些优缺点再决定

优势面：

• 价格相对亲民，是种植牙价格的1/3到1/5
• 制作周期短，一般1-2周就能完成
• 不伤邻牙，随时可以取下清洁

需要适应的方面：

• 初期可能有异物感，需要1-2周适应期
• 咀嚼效率约是天然牙的60%-70%
• 需要定期调整（平均每年1次）

很多人不知道的是，现在的新型树脂材料已经能做到0.5mm厚度，舒适度比老式假牙提升不少。

四、日常保养的3个关键点

想让义齿多用几年，这几点千万要注意：

1. 清洁要：每次饭后都要取出冲洗，晚上用软毛刷配合假牙清洁片浸泡
2. 存放有讲究：不戴时要泡在冷水里，千万别用热水会导致变形
3. 定期检查：牙龈萎缩后需要加垫衬料，通常每1-2年需要调整一次

有个小窍门：可以用食用小苏打每周清洁一次，能有效去除异味。

五、选择时的实用建议

后给准备做义齿的朋友几点忠告：

• 一定要取模试戴，不舒服当场提出修改
• 优先选择轻薄的钛合金支架，比传统的钴铬合金更舒适
• 初次佩戴的前两周，先从软食开始适应
• 记得同时购买义齿稳固剂备用，尤其全口义齿用户

记住，再好的假牙也只是替代品。如果条件允许，及时修复缺牙位置才是保护剩余牙齿的根本方法。