一、这些信号提示孩子该看牙医了

很多家长觉得乳牙迟早要换，出了问题也不用管，这可是大错特错。当孩子出现以下情况时，建议尽快就医：

• 吃饭时总用一侧咀嚼
• 拒绝吃冷热食物
• 牙龈红肿或出血
• 牙齿出现黑点或白斑
• 新牙长出乳牙未脱落

邻居家5岁的乐乐近总说牙疼，妈妈检查发现大牙有个小洞，开始没在意。等孩子疼得睡不着才去看医生，结果已经需要做根管治疗了。牙齿问题都是早发现早处理轻松。

二、不同年龄段护理重点

1. 0-3岁：乳牙萌出期

出牙期孩子可能会流口水、咬东西，可以用干净纱布轻轻牙龈。颗牙长出后就要开始清洁，选用婴儿专用牙刷。

2. 3-6岁：乳牙完全长出

这个阶段容易发生奶瓶龋，要戒掉含奶瓶睡觉的习惯。建议每3-6个月检查一次牙齿，可以开始学习自己刷牙。

3. 6-12岁：换牙期

恒牙陆续萌出，要注意乳牙滞留问题。后磨牙的窝沟封闭好在6-8岁完成，能有效预防蛀牙。

三、家长关心的5个问题

1. 孩子几岁开始刷牙？

从颗牙齿萌出就要开始清洁，3岁前建议家长帮助完成刷牙。

2. 电动牙刷好用吗？

6岁以下儿童建议使用手动牙刷，大孩子可以选用儿童电动牙刷，但要确保掌握正确用法。

3. 牙膏怎么选？

选用儿童含氟牙膏，3岁以下用米粒大小，3-6岁用豌豆大小。要教会孩子吐掉牙膏沫。

4. 不吃糖就不会蛀牙？

饼干、面包等淀粉类食物残渣同样会引发龋齿，关键是要及时清洁。

5. 乳牙蛀了要不要补？

必须及时处理，否则可能影响恒牙发育，甚导致牙齿排列不齐。

四、带孩子看牙的小技巧

很多孩子对看牙有恐惧心理，可以试试这些方法：

• 提前通过绘本讲解看牙过程
• 次就诊尽量选择检查等简单项目
• 治疗时家长保持平静，不要传递焦虑
• 准备小奖励但不要用看牙作为威胁

现在很多儿童牙科诊所都有温馨的布置，医生也更懂得如何与孩子沟通，家长不用过度担心。

五、日常护理的黄金法则

预防永远比治疗更重要，记住这三个关键点：

1. 有效清洁：每天早晚刷牙2分钟，6岁以下需要家长帮忙补刷
2. 合理饮食：控制甜食频率，多吃需要咀嚼的蔬果
3. 定期检查：每3-6个月做一次牙齿检查

小区里7岁的萱萱坚持用牙线清洁牙缝，每次检查牙齿都让牙医竖起大拇指。好习惯的养成需要家长耐心引导。