牙套怎么选？这份矫正攻略帮你避坑省心

牙套怎么选？这份矫正攻略帮你避坑省心

照镜子发现牙齿不整齐，笑起来总是不自信？牙套可能是改变形象直接的方式。但面对五花八门的矫正方案，很多人纠结得头都大了——金属牙套磨嘴吗？隐形矫正真的看不出来吗？今天咱们就用大白话把这事聊明白。

先搞清楚你的牙齿需要哪种矫正

牙齿矫正不是跟风，得看具体情况。轻度牙齿不齐可能半年就能收工，的地包天可能要两年。建议先找正畸医生拍个全景片，他们会用尺子量牙缝、看咬合，比你自己瞎琢磨强多了。记住，网上那些自测方法都不靠谱。

四种常见牙套的优缺点对比

传统的金属牙套就像牙齿上的小火车，虽然看着明显，但矫正力度大，特别适合复杂病例。现在新出的自锁托槽，每个月复诊时间能缩短一半。

陶瓷牙套的托槽是半透明的，三米外基本看不出来。不过吃东西容易染色，咖啡爱好者要慎重。

舌侧矫正是把装置装在牙齿内侧，完全隐形但价格翻倍，而且初期可能影响说话。

隐形牙套近特别火，像隐适美这种每天戴满22小时就能摘。适合自律性强的人，但矫正力度不如金属的，复杂病例可能要配合打骨钉。

戴牙套前必须知道的5件事

1. 矫正不是越快越好，有些诊所宣传"三个月快速正畸"，很可能是只排齐门牙，根本没调整咬合。

2. 医院价格透明但排队久，私立诊所服务好但要警惕过度推销。

3. 成年人矫正时间比青少年长，骨密度越高越慢。

4. 矫正期间口腔清洁特别重要，冲牙器比电动牙刷更管用。

5. 矫正完都要戴保持器，有人甚要终身佩戴，否则牙齿会偷偷跑回去。

关于牙套价格的

从七八千到五六万都有，差价主要在这几个地方：金属托槽国产和进口能差4000块；隐形矫正每多10副牙套就贵5000；舌侧矫正因为要定制，基本3万起步。记住，价格不是越贵越好，关键看医生方案是否适合你。

过来人的实用建议

刚开始戴牙套的那周，备好正畸蜡防磨嘴，喝粥吃软面条比较舒服。复诊加力后牙齿酸胀是正常的，但持续剧痛要马上医生。隐形牙套出门吃饭千万别用纸巾包着，已经有很多人当垃圾扔掉了。

后提醒，牙齿矫正属于医疗行为，那些美容院推出的"美容矫正"根本不合规。认准正规医疗机构的口腔正畸科，有资质的正畸医生才能和。想没错，但永远是位。