简介:
牙周病不可轻视!这些早期症状你可能已经中招 早上刷牙时牙龈出血?吃苹果留下血印?这些看似平常的小问题,可能是牙周病给你的警告信号。据新口腔健康调查显示,我国35岁以上人群中有超过80%存在不同程度牙周问题,但大多数人直到牙齿松动才想到就医。今天我们就来这个容易被忽视的口腔"沉默"。 牙周病究竟是
早上刷牙时牙龈出血?吃苹果留下血印?这些看似平常的小问题,可能是牙周病给你的警告信号。据新口腔健康调查显示,我国35岁以上人群中有超过80%存在不同程度牙周问题,但大多数人直到牙齿松动才想到就医。今天我们就来这个容易被忽视的口腔"沉默"。
我们的牙齿就像大树,牙周组织就是固定大树的土壤。当牙菌斑长期堆积在牙龈边缘,产生的会逐渐牙龈和牙槽骨。初可能只是牙龈发红出血,若不及时干预,终会导致牙齿松动脱落。需要注意的是,牙周炎的发展往往是渐进式的,初期不痛不痒的特性让很多人错失佳治疗时机。
• 刷牙出血或使用牙线时出血
• 牙龈颜色暗红、肿胀发亮
• 口腔持续存在异味或口臭
• 牙齿之间出现缝隙或逐渐变长
• 咀嚼无力或牙齿轻微松动感
特别提醒吸烟人群:尼古丁会收缩血管掩盖牙龈出血症状,等发现时往往病情已经较重。建议吸烟者每半年要做一次牙周检查。
近年研究发现,牙周细菌可能通过循环影响全身健康。有充分证据表明,中重度牙周炎患者发生心脑血管疾病的风险增加20%,糖尿病患者的血糖控制也会受到影响。孕妇若患有牙周炎,早产风险是健康孕妇的2-3倍。这些关联性提醒我们,口腔健康确实是全身健康的重要一环。
1. 正确刷牙:建议使用巴氏刷牙法,牙刷倾斜45度对准牙龈沟,每次不少于2分钟。电动牙刷的清洁效率通常优于普通牙刷。
2. 善用牙间清洁工具:牙线、牙缝刷能清除牙刷够不到的牙菌斑,这步千万不能省。
3. 定期洗牙:建议每年1-2次洁治,清除顽固牙结石。
4. 戒烟限酒:烟酒都会加重牙周组织损伤,影响治疗。
对于轻度牙龈炎,通过洁治和改善口腔卫生就能有效控制。中重度牙周炎可能需要深层刮治、激光治疗等手段。当出现牙齿松动时,可能需要配合夹板固定等修复治疗。需要强调的是,牙周治疗是"持久战",后续维护比初期治疗更重要。
后提醒大家:如果已经出现明显症状,不要自行购买药或漱口水应付,这些只能暂时缓解症状,无法阻断疾病进展。及时到正规医疗机构就诊,才能保住我们的天然牙齿。记住,预防永远比治疗更重要,从今天开始认真对待每一次刷牙,守护好你的口腔健康防线。
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