快速缓解牙痛的8种家庭疗法，牙医教你正确应急处理

快速缓解牙痛的8种家庭疗法，牙医教你正确应急处理

半夜被牙痛疼醒怎么办？吃饭时突然牙疼发作如何缓解？作为从业十年的医美健康编辑，我整理了牙科医生公认有效的8种家庭应急方法，帮你度过疼痛期，但切记这些方法不能替代正规治疗。

为什么牙齿会突然剧痛？

当冷热刺激像电流一样窜上牙神经，或者持续性的钝痛让人坐立不安，通常是这三种原因在作怪：1）蛀牙已伤及牙髓；2）牙龈发炎化脓；3）智齿横向生长。口腔科张医生提醒，超过24小时的疼痛必须就医，否则可能引发更的感染。

急救方法一：低温镇痛法

用毛巾包裹冰袋敷在疼痛侧脸颊，每次15分钟。低温能使血管收缩，减轻肿胀带来的痛。注意千万别直接咬冰块，突然的极冷刺激可能造成牙裂。

急救方法二：淡盐水

取一小勺食盐加入40℃温水，含漱30秒后吐出。盐水的渗透压能吸出牙龈组织中的渗出液，对牙龈炎和冠周炎显著。一日多使用5次，避免黏膜脱水。

急救方法三：丁香油局部涂抹

药房可购得的丁香油含天然丁香酚，用棉签蘸取少量点涂疼痛部位，能暂时阻断神经传导。孕妇和12岁以下儿童慎用，每次用量不超过1滴。

需要立即就医的5种危险信号

1. 面部明显肿胀发烫；2. 疼痛放射到耳朵或太阳穴；3. 伴随38℃以上发热；4. 牙龈出现白色脓点；5. 咬合时疼痛加剧。这些症状提示可能已发展为根尖脓肿或颌骨骨髓炎。

止痛药该怎么选？

布洛芬比扑热息痛更适合牙痛，因为它兼具镇痛和作用。但胃溃疡患者应选用对乙酰氨基酚。注意：阿司匹林不能直接放在牙龈上，会导致化学性烧伤。

治疗期间饮食禁忌

避免一切过冷过热、酸甜刺激性食物，推荐室温的南瓜粥、鸡蛋羹等软食。用健侧牙齿咀嚼，饮用凉白开时使用吸管避开敏感部位。

解决方案还是及时就诊

家庭疗法只能暂时缓解症状，蛀牙需要补牙，牙髓炎需要根管治疗，阻生智齿需要拔除。记录下疼痛规律（自发痛/刺激痛/夜间加重），这些信息能帮助医生快速判断病因。

提醒各位读者，网络传的含白酒、嚼花椒等方法可能刺激黏膜，牙膏敷牙更是治标不治本。牙齿问题越早治疗越省时省钱，拖到后期可能需要花费数倍的费用和时间。