牙套怎么选？10年医美编辑告诉你4种牙套的优缺点

每次照镜子看自己不整齐的牙齿，是不是都有种想马上戴牙套的冲动？但打开手机一搜就懵了——金属的、陶瓷的、隐形的、舌侧的...价格从几千到几万都有，到底该怎么选？今天我就用10年医美行业积累的经验，帮你理清思路。

一、金属牙套：性价比

就是我们常说的"钢牙"，现在技术升级后其实没那么夸张了。托槽体积比十年前小了近40%，边缘也更圆滑。

• 优点：矫正速度快（普遍快3-6个月），价格亲民（1.5-3万）
• 缺点：比较明显，可能磨嘴（初期需要1-2周适应）
• 适合：预算有限、矫正难度大、不在意外观的学生党

注意现在有自锁金属托槽，复诊间隔可以延长到8-10周，适合异地求学的朋友。

二、陶瓷牙套：半隐形选择

托槽是牙色陶瓷材质，1米外基本看不出来，适合职场人士。

• 优点：美观度提升明显，矫正效率仅次于金属款
• 缺点：比金属的贵5千-1万，托槽稍厚可能显嘴突
• 适合：需要经常见客户但又不想花太多钱的白领

近新出的冰晶托槽透明度更高，但价格要再加3千左右。

三、隐形牙套：自由职业者爱

就是那种可以随时摘戴的透明牙套，明星同款。

• 优点：完全隐形，吃饭刷牙不受限
• 缺点：价格高（3-6万），需要高度自律（每天戴满22小时）
• 适合：自律性强、矫正难度中等以下的上班族

提醒两点：1. 喝茶抽烟会染色 2. 重启方案可能要额外付费

四、舌侧牙套：隐形中的战斗机

装在牙齿内侧的金属托槽，从外面完全看不到。

• 优点：隐形，矫正效率高
• 缺点：价格贵（5-8万），前两周可能影响发音
• 适合：预算充足、对美观要求极高的主持人、演员等

常见问题答疑

后的小建议

1. 一定要面诊！网上测评再详细也不如医生亲手检查
2. 选择有正规资质的医疗机构
3. 记得对比3家以上的报价方案

矫正牙齿是场持久战，选对牙套只是步。坚持戴保持器和日常护理更重要。如果看完还有纠结的地方，可以带着具体问题去门诊，祝大家都能拥有自信的笑容！