牙周治疗千万不能拖！出现这5个信号，你的牙齿正在求救

牙周治疗千万不能拖！出现这5个信号，你的牙齿正在求救

早上刷牙时发现牙龈出血？吃苹果留下血印子？这些看似平常的小症状，可能是牙周病发出的警报。作为在医美行业深耕十年的健康科普编辑，我见过太多人因为忽视牙周问题，终不得不花大价钱做种植牙。今天就用直白的语言，告诉你牙周治疗的黄金法则。

一、牙龈红肿出血？这是身体在拉警报

健康的牙龈应该像新鲜草莓一样粉嫩紧致。如果发现牙龈颜色变深、边缘肿胀，甚刷牙时牙刷上沾血，别再用"上火"糊弄自己——这基本是牙周炎的早期信号。门诊中约80%的患者都是拖到牙齿松动才就医，此时牙槽骨已经像被虫蛀的木头，治疗难度直接翻倍。

建议每半年做一次牙周探诊检查，医生会用带刻度的小钩子轻轻测量牙龈沟深度。超过3mm就要警惕，这个深度已经足够让细菌开派对了。

二、洗牙≠牙周治疗！三大疗法对症下药

很多人觉得洗完牙就万事大吉，其实洁牙只是基础护理。真正的牙周治疗是分层级的：

1. 基础治疗：像大扫除一样清理牙龈下的牙结石，配合抗菌药物冲洗。这个过程可能会有点酸胀感，但比拔牙轻松百倍。

2. 激光辅助：对于顽固的牙周袋，激光能消灭细菌，同时刺激牙龈组织再生。现在不少高端机构都备有这种"光剑"设备。

3. 手术治疗：针对病例，需要像绣花一样修补被的牙槽骨。别被"手术"吓到，实际创口比拔智齿还小。

三、这些治疗谣言，骗了你多少年？

谣言1："治疗会把牙缝越弄越大"——事实是牙结石清除后，原本被堵塞的牙缝露出来了。就像拆掉脏绷带，伤口本身早就存在。

谣言2："做一次就能一劳永逸"——牙周病像慢性鼻炎，需要定期维护。建议治疗后3个月复查一次，稳定后延长半年。

谣言3："年轻人不会得牙周病"——门诊里30岁以下的患者占比逐年升高，熬夜、奶茶、压力都是加速器。

四、日常护理3件套，成本不到一杯奶茶

1. 冲牙器：别被花哨功能迷惑，基础款就能冲走牙缝70%的残渣。记得用温水，冷水刺激容易引发敏感。

2. 牙缝刷：比牙线更友好，尤其适合戴牙套的人群。选择时记住：能轻松进出牙缝的小号就是适合的。

3. 含氟牙膏：别盲目追求美白，含氟量0.1%以上的牙膏才能真正加固牙齿防御层。早晨用含氟款，晚上换成款更佳。

五、关于费用，你必须知道的

基础刮治大概在800-2000元（按牙齿数量计算），相当于一次中等价位的美容护理。比起后期动辄上万的种植牙，这笔钱花得超值。现在很多定点机构可以报销部分项目，记得带上卡。

后提醒：如果已经出现牙齿移位、咀嚼无力，说明病情进入中晚期。建议优先选择具备牙周专科的医疗机构，千万别相信"快速"的街边小。牙齿是我们坚硬的器官，但也是不懂喊痛的器官，且用且珍惜！

（本文诊疗建议参考中华口腔医学会《牙周病诊疗指南》，具体治疗方案需以医生面诊为准）