牙齿美白哪种方法好？医生详解冷光美白与瓷贴面区别

牙齿美白哪种方法好？医生详解冷光美白与瓷贴面区别

近总被朋友问牙齿美白该选什么项目，今天就用大白话冷光美白和瓷贴面这两种主流方式。作为日常接触大量的从业者，说说我的观察和建议。

先看看你的牙齿适合哪种美白方式

经常喝咖啡的人会发现，牙齿表面会附着色素沉积。这种情况做次冷光美白就能有明显改善。但如果是四环素牙或者氟斑牙这类内源性着色，就需要考虑瓷贴面了。

有个简单的自测方法：对着镜子看牙齿，如果发黄部位用指甲能刮下明显痕迹，大概率是外源性着色；要是整颗牙从里到外均匀发黄发灰，可能就是内源性问题了。

冷光美白的真实体验

现在正规机构用的冷光美白仪基本都是美国品牌，操作时会在牙龈涂保护剂。整个过程约40分钟，做完牙齿会有1-2天敏感期，建议那几天别吃太冷太热的食物。

要注意的是，刚做完那周牙齿会特别容易染色，好避开酱油、咖啡这些深色食物。一般能维持1-2年，具体时间因人而异。抽烟的朋友可能需要半年补做一次。

瓷贴面到底是怎么回事

很多人知道瓷贴面需要磨牙就望而却步，其实现在超薄贴面薄能达到0.2mm。像明星们常用的美国品牌，对牙体损伤已经很小了。

但要注意，如果牙齿本身有大面积缺损或者不齐，可能就不适合直接做贴面。这种情况需要先做矫正或修复治疗。做之前建议拍个口腔全景片，让医生评估下牙周状况。

价格差异主要在哪儿

冷光美白单次价格通常在800-2000元区间，进口药剂成本较高是主要原因。而瓷贴面每颗3000-8000元的差价，主要取决于选用国产瓷还是进口瓷，以及加工厂的工艺水平。

有些机构会把贴面价格压得很低，要特别注意用的可能是树脂材料。这种后期容易变色开裂，两三年就可能需要更换，算下来反而更费钱。

医生不会主动告诉你的注意事项

不管是哪种美白方式，做完后都要改用感牙膏。有个客户反馈说用电动牙刷会减轻不适感，因为手动刷牙容易用力过猛。

另外现在网上卖的家用美白仪，功率只有院线的1/10。自己操作可能连续用半个月都达不到诊所做一次的，还容易因为操作不当损伤牙龈。

如何选择靠谱的医疗机构

首先看机构是否有《医疗机构执业许可证》，操作人员是否具备医师资质。有个简单办法：现场要求查看产品外包装，正规进口产品都有中文标签和注册证编号。

建议选能做术后随访的机构。像我们这边会给客户建立档案，3个月后检查美白，有问题能及时处理。毕竟牙齿美白不是一锤子买卖，后续维护很重要。

这些情况不建议立即做美白

孕期哺乳期妇女、正在进行正畸治疗的患者、有牙周病的人群，都不建议立即进行牙齿美白。未成年人的牙釉质还没完全发育好，也要谨慎选择。

遇到过刚补完牙就来要求美白的客户，其实树脂材料与牙齿本来的变色速度不同，建议补牙后观察3个月再决定是否需要美白。

写在后的小建议

与其纠结选哪种美白方式，不如先做个口腔检查。很多人以为的牙齿发黄，其实是牙结石堆积造成的。花几百元洗个牙，可能比专门做美白更明显。

后提醒下，做完任何牙齿美白项目，记得让医生开具保质书。正规机构都会6-12个月的质保服务，这是消费者基本的权益。