儿童口腔科：守护孩子牙齿健康的关键期，家长必须知道的5件事

儿童口腔科：守护孩子牙齿健康的关键期，家长必须知道的5件事

“孩子乳牙坏了不用管？”“反正会换牙，等恒牙长出来再注意就行？”许多家长对儿童口腔健康存在这样的误区。事实上，从颗乳牙萌出开始，孩子的牙齿护理就进入了关键阶段。儿童口腔问题不仅影响咀嚼和发音，还可能干扰颌骨发育，甚导致恒牙排列不齐。今天，我们就来家长该关注的儿童口腔护理重点。

一、乳牙健康≠小事，3岁前就要建立口腔档案

很多家长认为乳牙迟早要换，蛀了也没关系。但乳牙的龋坏会直接波及下方的恒牙胚，还可能因过早缺失导致邻牙移位，让恒牙“无路可长”。建议在孩子颗乳牙萌出后（通常6-12个月）就进行口腔检查，3岁前建立专属口腔健康档案。牙医会通过涂氟、窝沟封闭等手段预防龋齿，并指导家长掌握正确的刷牙方法。

二、这些信号提示孩子可能蛀牙了

孩子不会主动表达牙痛，家长可以通过以下表现发现端倪：拒绝吃硬质食物、经常用手摸脸颊、夜间哭闹（可能因平躺时牙髓压力增大）。较小的龋洞可能仅表现为牙齿表面出现白垩色斑点，此时及时干预还能避免钻牙治疗。定期用手机闪光灯检查孩子后牙的咬合面，若发现黑线或凹陷要立即就医。

三、不同年龄段的护牙重点

0-3岁：家长用纱布或硅胶指套牙刷清洁牙面，戒除夜奶后喝白开水的习惯，避免“奶瓶龋”。
3-6岁：培养自主刷牙能力，但家长需在睡前补刷一次，使用豌豆粒大小的含氟牙膏。
6岁以上：关注六龄齿（恒磨牙）的窝沟封闭，矫正吮指、口呼吸等不良习惯。

四、儿童看牙的3个黄金时机

1. 乳牙萌出时：检查是否存在“诞生牙”（出生就有的牙齿）或唇系带异常。
2. 3-4岁：评估颌骨发育，早期发现地包天等错颌畸形。
3. 6-8岁：恒牙替换期，通过间隙保持器预防牙齿拥挤。

五、让孩子配合看牙的实用技巧

恐惧往往源于未知。就诊前可以用绘本讲解看牙过程（如《鳄鱼怕怕牙医怕怕》），避免使用“打针”“痛”等负面词汇。选择有儿童诊室的机构，温馨的环境和卡通牙椅能减轻紧张感。治疗中采用“Tell-Show-Do”原则：先说明工具用途，再演示动作，后操作。对于低龄儿童，建议采用“膝对膝”体位，即孩子坐在家长腿上，医生与家长面对面检查。

后提醒家长，不要等孩子喊牙痛才就医，每3-6个月进行一次常规检查。儿童口腔健康是一场马拉松，早期的科学干预能让孩子受益终身。下次带孩子刷牙时，不妨自己也对照镜子检查一下——父母的牙齿健康状况，往往就是孩子未来的样子。