简介:
快速缓解牙痛的5个实用方法,在家就能轻松应对 半夜被牙痛疼醒,或是吃饭时突然牙齿一阵刺痛——这种经历很多人都有过。牙痛不是病,痛起来真要命。今天我们就来如何科学应对牙痛,既不用硬扛,也不要病急乱投医。 为什么牙齿会突然疼痛? 牙齿突然疼痛通常有这几个原因:蛀牙发展到牙神经、牙龈发炎、智齿位
半夜被牙痛疼醒,或是吃饭时突然牙齿一阵刺痛——这种经历很多人都有过。牙痛不是病,痛起来真要命。今天我们就来如何科学应对牙痛,既不用硬扛,也不要病急乱投医。
牙齿突然疼痛通常有这几个原因:蛀牙发展到牙神经、牙龈发炎、智齿位置不正、牙齿隐裂等。冷热刺激痛可能是早期症状,自发痛说明问题已经比较。值得注意的是,有时候心脏问题也会表现为牙痛,如果伴随胸闷一定要及时就医。
1. 淡盐水漱口:半杯温水加一小勺盐,每天漱口3-4次,能缓解牙龈肿胀
2. 冷敷面部:用冰袋裹毛巾敷在疼痛侧脸颊,每次15分钟
3. 丁香油涂抹:药房可买到的丁香油,用棉签蘸取少量点涂患处
4. 按压合谷穴:拇指和食指之间的虎口位置,用力按压1分钟
5. 抬高枕头:夜间睡觉时垫高枕头,减少头部循环压力
网传的一些偏方其实很危险。把止痛药直接放在牙龈上可能造成化学烧伤,用酒精棉球塞牙会损伤黏膜。更不要随便使用抗生素,既不对症又可能产生耐药性。如果疼痛超过24小时,或者出现面部肿胀、发烧,说明已经发生感染,必须立即看牙医。
遇冷热酸痛:可能是牙本质敏感,可以改用抗过敏牙膏
咀嚼时疼痛:可能牙齿有隐裂或牙周问题,要避免用患侧咀嚼
持续跳痛:通常提示牙髓炎,需要根管治疗
智齿区胀痛:可能是冠周炎发作,要用专用漱口水清洁
提前记录疼痛特点:什么时候开始痛?什么情况下会加重?疼痛是持续还是阵发?近是否受过外伤?这些信息能帮助医生快速判断。如果是初次就诊的牙科诊所,好携带之前的牙片。记得吃东西后再就诊,因为有些治疗需要局部麻醉,空腹容易低血糖。
预防牙痛的关键在于日常护理:每天刷牙两次,每次不少于2分钟;牙线清洁牙缝比牙刷更重要;每年洗牙1-2次;少吃黏性甜食;运动时戴护齿套。特别提醒吸烟人群,烟草会掩盖牙龈出血症状,等到感觉疼痛时往往病情已经比较。
Q:止痛药能长期吃吗?
A:不能。布洛芬等药物连续服用不要超过3天,治标不治本。
Q:孕妇牙痛怎么办?
A:孕中期是相对的治疗期,可以遵医嘱进行必要处理。
Q:孩子说牙痛但看不出问题?
A:可能是换牙期的正常现象,但也可能夜间磨牙导致,建议检查咬合情况。
现代牙科治疗已经能做到基本。对于浅龋可以直接补牙;深龋接近神经可能需要盖髓治疗;牙髓炎通常需要根管治疗;智齿可能需要拔除。现在很多诊所都配备显微牙科设备,能大限度保留健康牙体组织。记住,越早治疗,过程越简单,费用也越低。
后提醒大家,牙痛是身体发出的警报,不要指望它自愈。及时处理小问题,才能避免日后大麻烦。养成良好的口腔护理习惯,才是远离牙痛的根本之道。
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