牙周病不可忽视！这5个信号提醒你该看牙医了

牙周病不可忽视！这5个信号提醒你该看牙医了

早上刷牙时牙龈出血？吃苹果留下血印？这些很多人眼中的"小问题"，可能正是牙周病发出的警报。牙周病在我国成年人中发病率高达70%，但超过80%的患者早期都选择了忽视。今天我们就来这个悄悄毁掉牙齿的"隐形"。

什么是牙周病？

简单说就是牙齿周围组织的慢性炎症。就像房子的地基出问题，再漂亮的房子也会倒塌。牙周病初期表现为牙龈炎，发展到后期会导致牙龈萎缩、牙齿松动甚脱落。麻烦的是，它的发展过程不痛不痒，等察觉到不对劲时往往已经错过佳治疗期。

5个危险信号别大意

1. 刷牙出血：健康的牙龈不会轻易出血，这是早的警告信号 2. 持续性口臭：牙菌斑堆积会产生特殊异味 3. 牙龈红肿：发炎的牙龈会变得圆钝、颜色暗红 4. 吃东西塞牙：牙龈萎缩导致牙缝变大 5. 牙齿变长：其实是牙龈退缩暴露了牙根

哪些人容易得牙周病？

抽烟人群患病的风险是普通人的3倍；糖尿病患者更容易出现感染；孕妇由于激素变化，患牙龈炎的概率显著增加；另外，长期熬夜、压力大的人，免疫力下降也会给牙周病菌可乘之机。

日常预防记住这4点

1. 巴氏刷牙法：牙刷斜45度对准牙龈沟，小幅振动清洁 2. 牙线必备：能清除牙缝中80%的菌斑 3. 定期洗牙：建议每6-12个月清洁一次 4. 戒烟限酒：烟草会加速牙槽骨吸收

治疗要趁早

轻度牙龈炎通过洗牙就能控制；中度患者需要龈下刮治；病例可能要做牙龈手术。记住：牙周治疗就像刹车，越早介入，能保留的牙齿组织就越多。拖延治疗不仅费用更高，也会大扣。

关于治疗的常见疑问

"洗牙会不会把牙缝洗大？"——牙缝本来就存在，只是之前被牙结石填满了 "治疗会不会很痛？"——现在有舒适化治疗选项，多数人能耐受 "能吗？"——像高血压一样需要终身维护，但可以控制

给中老年人的特别提醒

很多人认为"老掉牙"是自然现象，其实60%的老年人缺牙都是牙周病造成的。即便戴假牙也要注意清洁基牙，临床发现很多患者戴牙后从不检查，终连支撑假牙的基牙都保不住。

牙齿是身体的器官。从今天开始，请像关心血压一样关注牙龈健康。如果出现文中提到的任何症状，建议尽快到正规医疗机构检查。早发现早治疗，才能保住我们的"天然种植牙"。