牙套怎么选？这份2024年全矫正指南请收好

牙套怎么选？这份2024年全矫正指南请收好

早上照镜子发现牙齿不齐，拍照总是不敢露齿笑？越来越多成年人开始关注牙齿矫正。牙套作为常见的矫正方式，到底该怎么选择？今天就带大家了解牙套的种类、适用人群和佩戴注意事项。

金属牙套：性价比之选

传统的金属托槽牙套价格亲民，矫正稳定可靠。采用医用不锈钢材质，通过钢丝施加力度让牙齿。优点是矫正速度快，大约1-2年就能完成矫正；缺点是美观度较差，容易刮伤口腔黏膜。

适合人群：预算有限、追求效率的学生群体。建议选择自锁托槽，复诊间隔可以延长到8-10周，还能减少口腔不适感。

陶瓷牙套：隐形升级版

陶瓷托槽的颜色接近牙齿本色，远看几乎隐形。相比金属牙套，陶瓷材质更光滑舒适，不会造成明显刮蹭。但要注意避免喝茶、咖啡等容易染色的饮品，托槽可能会变黄。

矫正周期比金属牙套略长，通常需要2-2.5年。价格比金属牙套贵30%-50%，适合注重美观又不需要完全隐形的职场人士。

隐形牙套：舒适度佳

透明牙套采用医用高分子材料定制，可自行摘戴，完全没有金属部件。每2周更换一副新牙套，循序渐进地调整牙齿位置。大的优势是几乎隐形，不影响社交和工作。

但需要严格自律，每天佩戴20-22小时。适合自律性强、经常需要出席正式场合的人群。价格较高，整个疗程需要3-5万元，矫正周期约2-3年。

舌侧矫正：完全看不见

将托槽安装在牙齿内侧，从外观完全看不出来。技术难度大，对医生要求高，价格也昂贵。适合对外观要求极高，且预算充足的演艺从业者。

缺点是初期会影响发音，舌头容易磨损起溃疡。矫正时间比普通金属牙套长30%左右，需要更多耐心。

佩戴牙套常见问题解答

Q：30岁还能做牙齿矫正吗？
A：完全可以。牙齿不受年龄限制，只要牙周健康，成年人一样能获得理想的矫正。

Q：牙套要戴多久？
A：一般需要1-3年，具体时间取决于牙齿错位程度。矫正完成后还需佩戴保持器1-2年，防止牙齿回位。

Q：矫正期间怎么清洁牙齿？
A：建议使用正畸专用牙刷、牙缝刷和冲牙器。特别是固定牙套，食物残渣容易滞留，要更注意口腔卫生。

选择牙套的3个关键点

1. 先做口腔检查：拍片确认牙根、牙槽骨状况，有牙周炎等问题需要先治疗

2. 根据预算和需求选择：不要盲目追求贵或美观，适合的才是好的

3. 找正畸医生：矫正方案设计比牙套材质更重要，建议选择有正规资质的医疗机构

后提醒大家，牙齿矫正是一个循序渐进的过程，不要轻信"快速矫正"的宣传。选择靠谱的医生，配合治疗计划，才能收获整齐健康的牙齿。