牙周病千万别拖！出现这6个信号赶紧就医，早发现能保住牙齿

牙周病千万别拖！出现这6个信号赶紧就医，早发现能保住牙齿

早上刷牙见血、牙龈红肿像含着棉花糖？这些你可能没在意的小症状，很可能是牙周病的早期警报。作为在医美行业深耕十年的观察者，我发现少70%的成年人都在被牙周问题困扰，但真正及时治疗的不到。

一、牙龈出血不是上火，是细菌在啃你的骨头

很多人误以为刷牙出血是"上火"或牙刷太硬，事实上，当牙龈边缘变成暗红色，轻轻一碰就出血，说明牙菌斑已经形成坚固的牙结石。这些附着在牙齿根部的"水泥块"，会持续释放侵蚀牙槽骨，就像白蚁慢慢蛀空房梁。

上周遇到个28岁的设计师，总用"工作忙"拖延洗牙，直到门牙开始松动才慌忙就诊。拍片显示他的牙槽骨已吸收过半，治疗难度和费用直接翻倍。

二、这6个危险信号越早发现越好

1. 晨起口腔黏腻发苦，舌苔能刮下黄白色物质
2. 牙龈从粉红变成暗红，边缘呈现"月牙形"肿胀
3. 牙齿缝变宽，吃纤维性食物经常塞牙
4. 突然出现口臭，含漱口水也只能维持半小时
5. 冷热敏感加重，甚吸口凉气都酸软
6. 照镜子发现牙齿好像变长了（其实是牙龈萎缩）

特别提醒：长期吸烟的人群更危险，尼古丁会掩盖牙龈出血症状，等发现时往往已经发展到中重度。

三、洗牙不是美容项目，而是基础治疗

现在仍有不少人觉得洗牙是"美容院项目"，这是个致命误区。正规的超声波洁治能清除牙龈缘上方3mm内的结石，相当于拆除牙齿周围的"定时炸弹"。

建议每6-12个月做一次洁治，就像汽车定期保养。如果已经形成牙周袋（牙龈与牙齿分离形成的缝隙），就需要做龈下刮治，这个过程的舒适度取决于病情程度。

四、这些防治妙招牙医也在用

• 选用软毛牙刷倾斜45度刷牙龈沟，比横着刷更有效
• 牙线要呈"C"型包绕牙齿侧面，单纯直上直下清洁不
• 饭后先用温水漱口，30分钟后再刷牙避免损伤软化釉质
• 牙龈法：清洁食指打圈按压牙龈，每天2次每次3分钟

注意！网红冲牙器不能替代牙线，对于已经形成的牙结石更是毫无作用。

五、三个阶段治疗差别有多大？

早期：300元左右的洁牙+抛光就能解决，全程
中期：需要分次做龈下刮治，费用约2000-4000元，局部可能需麻醉
晚期：面临牙齿松动脱落，种牙单颗费用近万元起

后提醒大家，糖尿病、妊娠期、正畸期间的人群更要密切监控牙周状况。下次发现牙刷上有粉红色泡沫时，别再用"近太累"安慰自己，早半天干预就能多保住一分牙根。