洁牙到底有没有必要？看完这篇你就明白了

洁牙到底有没有必要？看完这篇你就明白了

近总收到读者提问：每年洗牙真的有必要吗？今天我们就来洁牙那些事儿。

什么是洁牙？

洁牙是通过超声波器械与手工器械相结合的方式，去除牙齿表面的牙结石、菌斑和色素沉淀。在日常刷牙中，即便再认真也难免会留下清洁死角，这些地方长期积累就会形成牙结石。

需要注意的是，洁牙并不仅仅是很多人理解的"牙齿美白"，它更重要的功能是预防口腔疾病。就像我们定期给房间做深度打扫一样，牙齿也需要定期进行清洁。

洁牙的具体流程是怎样的？

正规口腔机构的洁牙服务通常包含三个主要步骤：

步是口腔检查。医生会先检查患者的口腔健康状况，评估牙龈炎症程度和牙结石分布情况。

第二步是超声波洁治。使用设备震碎牙齿表面的大块牙结石，这个过程中可能会有轻微酸胀感，属于正常现象。

第三步是牙齿抛光。通过特殊抛光膏让牙齿表面变得光滑，这样能有效延缓菌斑和色素的再次附着。

洁牙对口腔健康的重要意义

定期洁牙可以有效预防牙龈炎和牙周炎。牙结石表面粗糙，容易附着细菌，长期刺激牙龈会导致牙龈红肿、出血，时还会引起牙周组织。

同时，洁牙还能早期发现口腔问题。在洁牙过程中，医生能够观察到患者自己难以察觉的早期龋齿、裂纹牙等问题，做到早发现早治疗。

关于洁牙的几个常见疑问

很多人担心洁牙会导致牙缝变大，这其实是个误解。洁牙去除的是本就存在的牙结石，由于牙结石的堆积牙龈萎缩，清除后原先被填满的牙缝就显现出来了。

还有患者反映洁牙后牙齿敏感，这是因为去除了包裹牙齿的牙结石，牙齿重新暴露在环境中需要适应过程，通常几天后就会缓解。

如何选择靠谱的洁牙机构？

选择洁牙机构时，建议关注以下几个方面：查看机构是否具备医疗机构执业许可证，确认洁牙操作人员是否持有相关资质证书，了解机构使用的设备是否定期消毒，观察就诊环境是否整洁卫生。

在洁牙前，的医生都会行详细的口腔检查，根据每个人的口腔状况制定个性化的洁牙方案。如果患有某些系统性疾病，务必提前告知医生。

洁牙后的注意事项

洁牙后一小时内尽量避免进食，当天好不要饮用茶、咖啡等易染色的饮品。建议使用感牙膏来缓解牙齿敏感症状，并采用正确的刷牙方法维持口腔清洁。

通常建议每6-12个月进行一次洁牙，具体频率可根据个人口腔情况和医生建议进行调整。对于牙周病患者，可能需要更频繁的维护性治疗。

养成良好的日常护理习惯

洁牙固然重要，但日常护理同样不可忽视。每天少刷牙两次，每次不少于两分钟，配合使用牙线清洁牙缝，定期更换牙刷，这些都是保持口腔健康的基础。

记住，洁牙是维护口腔健康的重要方式，但它不能替代日常口腔护理。只有将护理与日常维护相结合，才能让牙齿长久保持健康状态。