美白牙怎么选？从操作过程入手一次性讲清楚

美白牙怎么选？从操作过程入手一次性讲清楚

每当看到别人笑起来露出一口洁白整齐的牙齿，你是不是也悄悄羡慕过？其实想要改善牙齿颜色并不难，今天就带大家从实际操作过程来了解现在主流的牙齿美白方式。

先来看看诊室美白是怎么做的

诊室美白是在口腔机构由医生操作的美白项目。整个过程大概需要一个小时左右。

医生会先给牙齿做检查，确认适合做美白后，就开始保护牙龈和嘴唇。用的防护材料把牙龈完整地覆盖起来，这是为了避免美白剂接触软组织引起不适。

接下来就是涂美白剂的关键步骤。现在主流的美白剂主要成分是过氧化氢，浓度会控制在范围内。涂白剂后，医生会用特殊的光照设备照射牙齿，这个步骤是为了加速美白剂的反应。通常需要照光两到三次，每次十五分钟左右。

做完后医生会取下防护，仔细清理牙齿表面。刚做完的牙齿会显得特别白，这种能维持一到两年，具体时间因人而异。

那家庭美白又是怎么操作的呢

家庭美白需要先到医院取牙齿模型，定制专属的牙托。每天晚上睡觉前，把医生开具的美白剂挤在牙托里，戴上两到四个小时就可以了。

家庭美白用的药剂浓度会比较低，所以需要连续使用一段时间才能看到明显。一般使用一两周后，牙齿就会慢慢变白。这种方法的优点是可以在家完成，比较方便，而且维持也不错。

还有一种日常护理型的美白方式

市面上常见的美白牙膏、美白牙贴都属于这一类。美白牙膏主要通过细微的摩擦剂来去除牙齿表面的色素沉积，适合日常维护使用。

美白牙贴则是将低浓度的美白成分制成薄膜，直接贴在牙齿上，使用起来很方便，会比牙膏明显些，但相比美白还是要温和很多。

这三种方式到底该怎么选

如果你急着要见重要的人，或者有重要的场合需要参加，诊室美白是快的选择，一次治疗就能看到明显变化。

要是不着急，想要更经济实惠些，家庭美白就很合适。虽然慢点，但终也很不错。

于日常护理型的美白产品，更适合已经做过美白，想要维持的人使用。

做牙齿美白要注意这些事

在做任何美白前，都要先处理好牙齿本身的问题。如果有蛀牙、牙龈炎，或者牙齿特别敏感，一定要先治疗再考虑美白。

刚做白的那几天，牙齿会比较容易染色，好避免喝咖啡、浓茶、红酒这些颜色深的饮料，也不要吃酱油重的食物。

美白能维持多久，跟个人的饮食习惯和口腔卫生习惯关系。经常抽烟、喝咖啡的人，维持时间就会短一些。

关于牙齿美白的几个小提醒

牙齿本身就不是纯白色的，健康的牙齿应该是略带淡淡的黄色，所以不要追求过度的白。

现在市面上有些来路不明的美白产品，可能会损伤牙齿，一定要选择正规的口腔机构。

如果你有的四环素牙或者氟斑牙，普通的美白方法可能不太理想，需要医生选择更适合的治疗方案。

总之，选择哪种美白方式，关键要看你的具体需求、时间安排和预算。建议先到正规口腔机构做个检查，听听人士的建议，再选择适合自己的美白方案。拥有洁白健康的牙齿，真的能让笑容更加自信！